室内外の温度差に注意❗️

大阪 京橋 小顔矯正 ジャンティ美容整体の

岡村です。

寒くなりましたね⛄️

寒くなると室内外なの温度差で

脳梗塞、心筋梗塞、動脈解離などの

血管の病気になる人が多くなります。

最近、僕も年齢とともに

そう言った事も気にして、

青魚を食べる様に心掛けています🐟

青魚と言えば

さば、いわしの他にマグロ、カツオも

青魚になるとの事です❗️

姿勢を良くすると血流が良くなるので

予防になると思います。

JR 京橋 南出口 徒歩1分かかりません。

06-6180-3513

2018-11-21 | Posted in ブログComments Closed 

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